Знаю, что есть лечебный массаж шиацу, лечебные свойства которого отлично помогают преодолеть усталость. А возможно ли сделать такой массаж самостоятельно?



задан 23.07.11 - 23:55

Super's gravatar image

Super ♦♦
3.2k365902599


Массаж щиатцу отличное средство от усталости, ведь техника массажа обусловлена техникой надавливания, и массаж направлен на усиление кровообращения и устранения вялости мышц. В основном массаж шиатцу делается надавливанием большого пальца, или же тремя пальцами и ладонями. Для массажа лица, спины, живота воздействие происходит тремя пальцами средним, безымянным и указательным. Положение пальцев так же как и большого - строго перпендикулярное точке воздействия. Надавливание не должно причинять боли, но должно быть ощущение давления и ответная реакция от надавливания. Время воздействия колеблется от 5 до 7 секунд, за исключением воздействия на шею. На шее надавливание не превышает 3 секунд ни при каких обстоятельствах. Разобравшись с правильной постановкой пальцев, поняв, что длинный маникюр не совместим с техникой шиацу, прогреть ладони и можно начинать массаж.

ссылка

ответ дан 18.01.13 - 21:34

zyazya's gravatar image

zyazya
2.6k24151

edited 18.01.13 - 21:35

Ваш ответ
toggle preview

Следить за вопросом

Через Email:

Once you sign in you will be able to subscribe for any updates here

Через RSS:

Ответы

Ответы и комментарии

Markdown Basics

  • *italic* or _italic_
  • **bold** or __bold__
  • ссылка:[text](http://url.com/ "заголовок")
  • изображение?![alt text](/path/img.jpg "заголовок")
  • нумерованный список: 1. Foo 2. Bar
  • to add a line break simply add two spaces to where you would like the new line to be.
  • основные теги HTML также поддерживаются


Теги:

×19
×14
×1

Задан: 23.07.11 - 23:55

Просмотров: 1,173 раз

обновлён: 18.01.13 - 21:35

2010—2017 © СуперОтвет
Сервис вопросов и ответов