Витамины нужно принимать постоянно или периодами



задан 03.04.11 - 10:49

Tsuba's gravatar image

Tsuba ♦♦
1.3k394041185


Витамины нужно принимать от одного до трех раз в год, в зависимости от потребностей вашего организма. В виде профилактики можно проходить курс до одного месяца. 70% людей не хватает витамина С, так как он разрушается при приготовлении, поэтому в период покоя нужно принимать аскорбиновую кислоту по 50-75 мг в день. Лучше всего витамины натуральные - в том же настое шиповника много витамина С, в зимнее время нужно есть сухофрукты(изюм, курага, засушенные яблоки, груши, абрикосы). По поводу приема витаминов нужно посоветоваться с врачом или в крайнем случае с фармацевтом, какой витаминный комплекс вам принимать.

ссылка

ответ дан 03.04.11 - 14:13

%D0%AE%D0%BB%D0%B8%D1%8F%20%D0%9D%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D1%8C's gravatar image

Юлия Нибель
871626

Ваш ответ
toggle preview

Следить за вопросом

Через Email:

Once you sign in you will be able to subscribe for any updates here

Через RSS:

Ответы

Ответы и комментарии

Markdown Basics

  • *italic* or _italic_
  • **bold** or __bold__
  • ссылка:[text](http://url.com/ "заголовок")
  • изображение?![alt text](/path/img.jpg "заголовок")
  • нумерованный список: 1. Foo 2. Bar
  • to add a line break simply add two spaces to where you would like the new line to be.
  • основные теги HTML также поддерживаются


Теги:

×323
×22

Задан: 03.04.11 - 10:49

Просмотров: 1,073 раз

обновлён: 03.04.11 - 14:13

2010—2017 © СуперОтвет
Сервис вопросов и ответов